Vie Fitness Revitalise, commencez 2020 en pleine forme ! Mon nouveau programme en ligne de 4 semaines !!! C’est pour vous si vous voulez : plus d’énergie réduire votre niveau de stress perdre du poids se mettre en forme physiquement un programme flexible que vous pouvez adapter à votre vie avoir l’air et se sentir …
J’ai 2 stages en ligne de 5 jours début janvier: Si vous voulez commencer 2020 avec quelque chose de dynamique : Boom Boom Butt Attaque (entrainement fessiers)Cliquez le lien pour rejoindre le group :https://www.facebook.com/groups/516582959163250/ Si vous voulez commencer la nouvelle année plus doucement : Pilates Pacifique (Pilates doux pour libérer le stress et augmenter votre …
D’abord un grand MERCI à tout le monde qui a participaté avec nous pour les cours, ou sur l’internet ou même si vous ne pouvez pas venir mais vous lisez mes mails, merci 🙂 !!! La rentrée 2020Les cours sont maintenant fini pour 2019, on recommence à partir du lundi 6 janvier… MAIS probablement je …
12 jours de Noël avec Vie Fitness, les gagnants !!! 😁 Jour 1, Respiration, 1 cours gratuit : Nadia Toumiat Jour 2, Bouger, 1 carte de Vie Fitness (12 cours) : Sophie Boyer Jour 3, Soleil, 1 cours gratuit : Emilie Calmon Jour 4, Pieds Nu, 1 seance particulier : Fabienne Pecheu Jour 5, Sommeil, …
ZUMBA POUR TELETHON !!! J’ai besoin de vous !!!😁 vous pouvez venir danser ou venez regarder et tapez les mains pour nous, j’accepte tout 😁. 3 démos de Zumba ce week-end : 1. vendredi soir 20h30 au gymnase à Quillan 2. Samedi après-midi 15h au marché couvert à Lavelanet 3. Samedi soir 21h au marché …
Je vous lance un défi… 7 jours1 film par jour5 minutes En seulement 5 minutes par jour, retrouvez votre calme intérieur (votre guerrière zen) parmi toute la folie de Noël !!! Chaque jour, un nouvel exercice pour vous aider à vous sentir calme, redynamisé et prêt à affronter le monde ! Lundi 9 au dimanche …
Notre newsletter : https://mailchi.mp/78d4a23632fa/plein-de-choses-de-vie-fitness-partarger-avec-vous
Pour célébrer la nouvelle saison, nous vous invitons à notre événement de fitness ‘Bootylicious Bien-Être & Blanquette’, GRATUIT, vous pouvez regarder et essayer les versions miniatures de tous nos cours chez Vie Fitness, puis partager un verre de blanquette avec nous (ou quelque chose sans alcool si vous préférez, bien sûr) pour finir l’après-midi :). …