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Author: Jess

Planning pour cette semaine

January 17, 2021 Jess Vie Fitness Cours, Vie Fitness en-ligne
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Cardio Comme Phil

January 11, 2021 Jess Vie Fitness Cours, Vie Fitness en-ligne

Pour le cours de de Phil ce soir ‘Cardio Comme Phil’, si vous le pouvez, procurez-vous du sparadrap ou du[…]

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Semaine Cardio : votre planning

January 10, 2021 Jess Vie Fitness Cours, Vie Fitness en-ligne

Votre planning pour cette semaine : lundi 11 au dimanche 17 janvier 2021 : Plus en forme, plus courageuse, plus[…]

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Semaine cardio pour vous réchauffer !!!

January 10, 2021 Jess Vie Fitness Cours, Vie Fitness en-ligne

IL FAIT FROID !!! Donc cette semaine (11 au 17 janvier) c’est SEMAINE CARDIO en-ligne avec Vie Fitness… pour vous[…]

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Briser la glace au lac à Puivert :)

January 8, 2021 Jess entrainement dans le froid, Vie Fitness

Hier il fallait briser la glace pour entrer dans le lac de Puivert !!! J’ai fait une petite vidéo (bien[…]

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Pas trop motivé ?

January 7, 2021 Jess Cours GRATUITS en-ligne, Vie Fitness en-ligne

Avez-vous un manque de motivation? Un manque d’énergie pour le sport? J’ai quelque chose (gratuit ) pour vous … Avec[…]

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Votre planning pour la 1ère semaine en 2021 !!!

January 3, 2021 Jess Vie Fitness en-ligne

Votre planning pour la 1ère semaine en 2021 !!! Plus en forme, plus courageuse, plus forte J’attends confirmation pour le[…]

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Votre planning spéciale pour Noël

December 26, 2020 Jess Cours GRATUITS en-ligne, Vie Fitness Cours, Vie Fitness en-ligne

Nous offrons des cours gratuits à Noël, donc si vous voulez participer ou vous connaissez quelqu’un qui aimerait essayer contactez-moi.[…]

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Joyeux Noël !!! Bonnes fêtes :)

December 25, 2020 Jess Vie Fitness

Christmas Dip / Trempette de Noël 😉

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Planning cette semaine…

December 20, 2020 Jess Vie Fitness Cours, Vie Fitness en-ligne

Votre planning pour cette semaine (21 au 27 décembre), j’attends confirmation pour le Yoga pour Asriny, je vous tiens au[…]

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