Cours de Vie Fitness / Vie Fitness Classes

Pilates

Pilates est une série d’exercices et de mouvements qui sont executés lentement ce qui va permettre de:
• renforcer les muscles abdominaux et dorsaux… lire plus et regarder un film

Zumba

Venez feter avec Vie Fitness!! Come and party with Vie Fitness… lire plus et regarder un film

ZumbaGold

ZumbaGold est pour vous si vous aimez Zumba, mais trouvez la classe normale de Zumba trop compliquée… lire plus

Bootcamp

Pas de danse, pas de complication! Entraînement militaire, grrr … lire plus et regarder un film

Vie Fitness Bien-Être

Voulez-vous plus d’énergie?
Êtes-vous souvent fatigué ou stressé?
Souhaitez-vous vous sentir en bonne forme… lire plus

Vie Fitness Fusion

Une mélange de travaille cardio et renforcement musculaire dans le style de Jess 😉 … lire plus et regarder un film