Wim Hof Atelier

Qu’est ce que la Méthode Wim Hof ? La Méthode Wim Hof permet de puiser dans les pouvoirs cachés de l’oxygène et de l’exposition au froid ; deux ressources naturelles qui faisaient parties de nos vies quotidiennes durant la majorité de notre évolution, mais qui ont été délaissées à cause du confort que nous offre …

Facebook Live d’été

L’été avec Vie Fitness… Ouvert à tout le monde, partarger s’il vous plaît 🙏😁👍 Je vais faire les petits entrainements sur Facebook live (en direct) le matin, après j’enregistre le film sur la page Vie Fitness, donc vous pouvez le faire avec moi le matin ou quand vous voulez 🙂 A partir du lundi 15 …