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Cardio Comme Phil
Pour le cours de de Phil ce soir ‘Cardio Comme Phil’, si vous le pouvez, procurez-vous du sparadrap ou du[…]
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Semaine Cardio : votre planning
Votre planning pour cette semaine : lundi 11 au dimanche 17 janvier 2021 : Plus en forme, plus courageuse, plus[…]
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Semaine cardio pour vous réchauffer !!!
IL FAIT FROID !!! Donc cette semaine (11 au 17 janvier) c’est SEMAINE CARDIO en-ligne avec Vie Fitness… pour vous[…]
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Briser la glace au lac à Puivert :)
Hier il fallait briser la glace pour entrer dans le lac de Puivert !!! J’ai fait une petite vidéo (bien[…]
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Pas trop motivé ?
Avez-vous un manque de motivation? Un manque d’énergie pour le sport? J’ai quelque chose (gratuit ) pour vous … Avec[…]
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Votre planning pour la 1ère semaine en 2021 !!!
Votre planning pour la 1ère semaine en 2021 !!! Plus en forme, plus courageuse, plus forte J’attends confirmation pour le[…]
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Votre planning spéciale pour Noël
Nous offrons des cours gratuits à Noël, donc si vous voulez participer ou vous connaissez quelqu’un qui aimerait essayer contactez-moi.[…]
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Joyeux Noël !!! Bonnes fêtes :)
Christmas Dip / Trempette de Noël 😉
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Planning cette semaine…
Votre planning pour cette semaine (21 au 27 décembre), j’attends confirmation pour le Yoga pour Asriny, je vous tiens au[…]
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