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Category: Vie Fitness

Briser la glace au lac à Puivert :)

January 8, 2021 Jess entrainement dans le froid, Vie Fitness

Hier il fallait briser la glace pour entrer dans le lac de Puivert !!! J’ai fait une petite vidéo (bien[…]

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Joyeux Noël !!! Bonnes fêtes :)

December 25, 2020 Jess Vie Fitness

Christmas Dip / Trempette de Noël 😉

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Cours fermés dans l’Ariège…

October 23, 2020 Jess Vie Fitness, Vie Fitness Cours, Vie Fitness en-ligne

Cours fermés dans l’Ariège…(l’Aude ça va pour l’instant) Tous les cours sont annulés pour quelques semaines dans l’Ariège avec les[…]

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Le stress… qu’est-ce qu’on peut faire ?

March 25, 2020 Jess Vie Fitness

La situation actuelle dans laquelle nous vivons avec le virus nous a beaucoup stressés. Comme dans cette situation, nous ne[…]

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Vie Fitness planning en-ligne

March 18, 2020 Jess Vie Fitness, Vie Fitness en-ligne

Tous les cours assistés annulés avec le virus !!! MAIS ON VA CONTINUER !!! J’ai préparé un planning (adapté) en-ligne[…]

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Planning exceptionel du 10 au 22 février

February 7, 2020 Jess Vie Fitness

Plusieurs cours annulés pendant les prochaines deux semaines, désolée, mais je reviens en forme 😉

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La rentrée 2020

December 24, 2019 Jess Vie Fitness

D’abord un grand MERCI à tout le monde qui a participaté avec nous pour les cours, ou sur l’internet ou[…]

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12 jours de Noël – les gagnants

December 24, 2019 Jess Vie Fitness

12 jours de Noël avec Vie Fitness, les gagnants !!! 😁 Jour 1, Respiration, 1 cours gratuit : Nadia Toumiat[…]

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7 jours de Vie Fitness Zen – GRATUIT !!!

November 26, 2019 Jess Vie Fitness

Je vous lance un défi… 7 jours1 film par jour5 minutes En seulement 5 minutes par jour, retrouvez votre calme[…]

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Le planning, à jour !!!

November 16, 2019 Jess Vie Fitness

Votre planning à jour pour novembre 2019

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